Ballet Clásico
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Las clases se enfocan en muchas partes diferentes del cuerpo: brazos, piernas, músculos del CORE, pies y tobillos, que se van tornando cada vez más fuertes y firmes. Practicarlo regularmente puede mejorar la postura y el equilibrio, lo que resulta en una figura más larga, delgada y elegante.
Los beneficios físicos del ballet se empezarán a notar en cuestión de unas pocas semanas de asistencia regular a las clases. Sin embargo, la sensación de bienestar de las lecciones será visible casi inmediatamente, pues además de la actividad física, el ballet es excelente para la salud mental, obligando a la mente a enfocarse y favoreciendo la estimulación del cerebro.
Por otro lado, aunque la lección parezca exigente, puede ser una manera excelente de aliviar el estrés, pues el bailarín está completamente enfocado en el momento.
Se puede disfrutar de un ambiente seguro y divertido en las clases (apto para todas las edades). Cualquier persona puede iniciarse en la práctica de Ballet.
Conoce los turnos de Ballet Clásico disponibles: